口のカベ新聞
知って得する歯磨きの２つの方法
・むし歯予防のための歯ミガキ
奥歯の歯のみぞに歯ブラシの毛先をあて、１本ずつ小刻みに振動を行います。
歯の表面と裏側には、歯ブラシの毛先を歯面に直角にあて、往復運動を行い、また縦にも動かします。
歯と歯の間にはデンタルフロスなどを用います。
・歯周病予防のための歯ミガキ
前歯と奥歯の表は、歯と歯ぐきの境い目に歯ブラシの毛先を45度になるようにあて、弱い力で細かく振動します。
奥歯の裏も、歯と歯ぐきの境い目に歯ブラシの毛先を45度になるようにあて、弱い力で細かく振動します。前の歯の裏は歯ブラシを縦に用います。
ここでも、歯と歯の間にはデンタルフロスなどを用います。
奥歯の歯のみぞに歯ブラシの毛先をあて、１本ずつ小刻みに振動を行います。
歯の表面と裏側には、歯ブラシの毛先を歯面に直角にあて、往復運動を行い、また縦にも動かします。
歯と歯の間にはデンタルフロスなどを用います。
・歯周病予防のための歯ミガキ
前歯と奥歯の表は、歯と歯ぐきの境い目に歯ブラシの毛先を45度になるようにあて、弱い力で細かく振動します。
奥歯の裏も、歯と歯ぐきの境い目に歯ブラシの毛先を45度になるようにあて、弱い力で細かく振動します。前の歯の裏は歯ブラシを縦に用います。
ここでも、歯と歯の間にはデンタルフロスなどを用います。
投稿者 京町山本歯科
