口のカベ新聞
運動とタバコ
スポーツ後、タバコを吸うと、スポーツによって増加した
善玉コレステロールが減少する。
タバコを１本吸うと、血圧が１０％程上昇し、心拍数は
約４０％増えるといわれている。
現在、スポーツ中の突然死が増加している。
その中でジョギングによる死亡が１位、ゴルフが２位
となっている。
このことから、スポーツ中のタバコはやめましょう。
善玉コレステロールが減少する。
タバコを１本吸うと、血圧が１０％程上昇し、心拍数は
約４０％増えるといわれている。
現在、スポーツ中の突然死が増加している。
その中でジョギングによる死亡が１位、ゴルフが２位
となっている。
このことから、スポーツ中のタバコはやめましょう。
投稿者 京町山本歯科
